Kateqoriya Körpə qidası

Bu uşaqlar üçün ideal və sağlam qida plitəsi
Körpə qidası

Bu uşaqlar üçün ideal və sağlam qida plitəsi

Valideynlər olaraq, uşaqlarımızın və ya məktəblərin və məktəbdənkənar fəaliyyətlərin seçilməsindən və ya sağlamlıq baxımından asılı olmayaraq uşaqlarımıza təklif edilməsi üçün ən yaxşısını axtarırıq. Buna görə doğuşdan bəri özümüzə kiçiklərimiz üçün ən yaxşı pəhriz barədə suallar verdik.

Daha ƏTraflı

Körpə qidası

Uşaqların böyüməsini stimullaşdıran 10 qida

Bədənin böyüməsi və inkişaf etməsi üçün qida vacibdir. Uşağın böyüməsi genetik tərəfindən müəyyən dərəcədə müəyyən edilir, lakin pis vərdişlər və ya yemək çatışmazlığı uşağın müvafiq hündürlüyə çatmamasına təsir göstərə bilər.Uşağın düzgün böyüməsini istəyiriksə qidaları diqqətlə seçməliyik. nə alır.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Uşaqların zəkasını artıran qidalar

Möcüzə qidaları yoxdur, ancaq həqiqətdir ki, xüsusiyyətləri səbəbindən uşaqların zehnini artıra biləcək və uşaqlarımızın beyninin düzgün inkişafı üçün vacib olan bəzi qidalar var. Hamısını nəzərdən keçirək və ... yaxşı akademik göstəricilərə sahib olmaq üçün onları həftəlik diyetinizə daxil etməyi unutmayın!
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Şəkərin uşaqların sağlamlığına düzəlməz təsiri

Şəkər birbaşa və dolayı yolla fikrimizin bir hissəsidir. Doğrudan da qatıqda şəkər əlavə etdiyimizə görə (bu artıq olduğuna görə lazım olmazsa) və dolayı yolla, düşündüyümüzdən daha çox qidanın orijinal tərkibində şəkər olduğuna görə. Bu səbəblə şəkərin uşaqların sağlamlığına düzəlməz təsiri çox olduğu üçün pəhrizimizi və uşaqlarımızın vəziyyətini diqqətlə nəzərdən keçirməliyik.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Uşaq susuz qalarsa nə etməli

Su bədən üçün ən zəruri kimyəvi birləşmələrdən biridir. Bədənin nəmləndirilməsi, xüsusən də uşaqlarda düzgün bədən istiliyini təmin etmək strategiyaları böyüklərdəki kimi səmərəli olmaması çox vacibdir. Uşaqlarda susuzlaşmanı xəbərdar edən hansı simptomlar var?
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Uşaqların doğum günləri, piylənmə və pis bəslənmənin təbliği

Uşaqlıqdakı piylənmə 21-ci əsrin pandemiyasına çevrildi. Valideynlər olaraq uşaqlarımıza bu vəbanın yayılmasının qarşısını alan yaxşı bir pəhriz təklif etmək məsuliyyətimiz var. Əlimizdən gələni edə biləcəyimiz şeylərdən biri, uşaqların doğum günlərində təklif etdiyimiz qidalara, piylənmə və pis pəhrizin təbliğatına başlamağımızdır.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Barmaq yeməyi, uşaqların hər şeyi yeməyin əyləncəli üsulu

Qaşıqları, çəngəlləri və bıçaqları unudun və barmaqlarınızla götürülə və yeyilə bilən barmaq yeməyi və ya yemək üçün qeydiyyatdan keçin! Barmaqlarınızdan istifadə edərək kiçik və müxtəlif yemək hissələrini yeyən bir yoldur. Şübhəsiz ki, uşaqların hər şeyi yemək üçün əyləncəli bir üsulu. Barmaq yeməyi ilə hazırlaya biləcəyiniz hər şeyi bilmək istəyirsiniz?
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Tez yeyən uşaqlarda 4 təhlükəli problem var

Uşaqların hamısı eyni sürətlə yemirlər və yavaş-yavaş yemək yedikdə mütləq problem yaratmır - yalnız valideynlərin səbrini tükəndirir - uşaq tez yeyəndə bu onların sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Tez yeyən uşaqlarda hansı problemlər var? Dəfələrlə dəfələrlə təkrarladığımız kimi, uşaqlarımızın iştahına hörmət etmək və bədənlərini zəruri hesab etdikləri yeməklərdən çox yeməyə məcbur etməmək çox vacibdir, çünki bu yolla gənc yaşlarından öyrənəcəklər. Aşırı kilolu və piylənmədən qorunmaq və sağlam qidalanma və yaşayış vərdişləri haqqında məlumatlandırmaq istəyiriksə, doyma hissini, transsendental bir şeyi aşkar etmək.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Bu uşaqlar üçün ideal və sağlam qida plitəsi

Valideynlər olaraq, uşaqlarımızın və ya məktəblərin və məktəbdənkənar fəaliyyətlərin seçilməsindən və ya sağlamlıq baxımından asılı olmayaraq uşaqlarımıza təklif edilməsi üçün ən yaxşısını axtarırıq. Buna görə doğuşdan bəri özümüzə kiçiklərimiz üçün ən yaxşı pəhriz barədə suallar verdik.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Uşaqların həddən artıq kökəlməsinə və həddindən artıq olmasına səbəb olan vəziyyətlər

Uşaqlar, böyüklər kimi, nəinki ac olduqda yemək yeyirlər, lakin vücudlarına ehtiyac olmadan çox ehtiyac duyduqları hallar olur. Bu tamamilə normal olsa da və dərhal həyəcana səbəb olmamalıdır, uşaq üçün əvvəldən bu anları nəzarətdə saxlamağı öyrənmək rahatdır, çünki nəzarətsiz, piylənmə yolunda ilk addım ola bilər. .
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Uşaqlarda ən çox stressə səbəb olan qidalar

Stress bugünkü cəmiyyətdə ən çox yayılmış xəstəliklərdən biridir. Düşünə bilərik ki, stres uşaqlarımızın həyatından kənarda qalır, amma nə qədər kiçik olursa olsun, stres və narahatlıq onlar üçün gerçək ola bilər və yemək onları daha da pisləşdirə bilər. Uşaqlarda ən çox stressə səbəb olan qidaların nədən ibarət olduğunu bilmək istəyirsiniz?
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Uşaq məhsullarında ən təhlükəli qida əlavələri

Aşqarlar - qidaya yaxşı vəziyyətdə saxlamaq və ya qoxusunu, dadını və rəngini yaxşılaşdırmaq məqsədi ilə əlavə olunan maddələrdir. Valideynlərin özümüzə verdiyi böyük sual: bunlar zəhərlidirmi? Bunların qarşısı alınmalıdır? Diqqət yetirilməlidir, çünki bəziləri yüksək dozada xərçəngin görünüşü və ya uşaqlarda hiperaktivlik halları ilə əlaqəli ola bilər.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Niyə uşağın yeməli olduğu vaxtı təyin etməməliyik

Uşaq tərbiyəsində sabit bir şəkildə qurulacaq çox az şey var və hər uşağın yemək ehtiyacı onlardan biridir. Nə edə biləcəyimiz, məsələn, məktəbdəki uşaqlar üçün təxmin edilən vaxtın nə olacağına dair müəyyən tövsiyələr verməkdir, ancaq masada aşağıda ətraflı məlumat verəcəyimiz amillər mövcuddur.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Uşaqlar üçün meyvə suları. Sağlam görünürlər, amma deyillər

Bir çox uşaq meyvə yeməyə meylli olur, buna görə bir çox valideyn meyvə sularına (təbii və ya sənaye) meyvə parçasına sağlam alternativ olaraq müraciət edir. Bəzi fayda verə bilsələr də (C vitamini və fitokimyəvi maddələr təqdim edirlər), bunların mənfi tərəfləri də var: tərkibində lif yoxdur və tərkibində çox miqdarda şəkər var ki, bu da diş sağlamlığı və çəki artımı üçün təhlükə yaradır.
Daha ƏTraflı
Körpə qidası

Çirkli yemək yeyən uşaqlar daha müstəqildir

Paltardakı ləkələr, saçlarla dolu saçlar, çirkli üz, yerdə qida və ana demək olar ki, dağılmaq ərəfəsində, oğlunun yemədiyini və yalnız yeməklə oynadığını düşünür ... Bu şəkil sizə tanış gəlir? Uşağınız yemək yeyərkən çirklənirsə, narahat olmayın! Hamısı faydalıdır! Və bu davranış uşağın xarakteri və şəxsiyyəti və muxtariyyəti ilə sıx bağlı olmasıdır.
Daha ƏTraflı