Dəyərlər

Uşaqlar üçün qəhvə haqqında 5 mif

Uşaqlar üçün qəhvə haqqında 5 mif


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Yaxşı və ya pisdir qəhvə iç? Kofein uşaq orqanizminə mənfi təsir göstərirmi? Qəhvə kökəlir, yoxsa uşaqlar dəyişə bilər? İstehlakına dair bütün suallar gündəlik qəhvə və uşaqların bir cavabı var və bununla bağlı həqiqətləri və yalanları bilmək, uşaqlara verməyimizi və verməməyimizi və bunun sağlam və balanslı bir bəslənmə üçün yaxşı olub olmadığını bilməyimizə kömək edə bilər.

Qəhvə içmək dedikləri kimi pis deyil, çünki qəbulunda çoxsaylı tapırıq müavinətlər, hətta uşaqlar üçün. Bunlardan birincisi, təbii bir stimulant olmasıdır sinir sistemibu, ədalətli ölçüdə daha yaxşı işləməsinə kömək edə bilər. Həm də xəstəliklərin qarşısını almaq üçün faydalıdır, çünki şərabla olduğu kimi təbii bir antioksidandır.

Digər tərəfdən, baş ağrısından çəkinmək də yaxşıdır, çünki xüsusilə uşaqlar üçün böyük bir analjezik təsir göstərə biləcəyi düşünülür, çünki konsentrasiyanı və diqqəti yaxşılaşdırın.

1. Qəhvə asılılıq yaradır: Bəslənmə mütəxəssislərinə görə böyük bir asılılığa səbəb olduğu üçün təkrar-təkrar alınması lazım olan bir məhsul deyil. Bədənin digər sağlamlıq səbəbləri ilə dayandırılması halında dərhal alışır.

2. Qəhvə sizi kökəldir: Bu çox yayılmış bir mifdir, amma tamamilə yalan, çünki bədənə kalori verən şey bütövdürsə və çox miqdarda şəkər əlavə etsək süddür.

3. Qəhvə bizi daha çox tərləməyə məcbur edirBir çox insan idman salonundan əvvəl bir fincan qəhvə içsək, idman performansının daha yaxşı olacağını düşünsə də, bu doğru deyil.

4. Hamilə qadınlar qəhvə içə bilmirlər: Çox yüksək bir kafein istehlakının gələcək ananı və eyni zamanda yolda olan körpəni əsəbiləşdirə biləcəyi açıqdır, buna görə tamamilə qadağan edilmədən çox mülayim bir qəbul edilməlidir.

5. Uşaqlar üçün zərərlidir: Düşünülənlərin əksinə olaraq, uşaqlar qəhvəni ən azından az miqdarda içə bilərlər, çünki dəyişdirilmədən diqqətini və konsentrasiyasını yaxşılaşdıran xüsusiyyətlərə malikdir.

Oxşar məqalələri oxuya bilərsiniz Uşaqlar üçün qəhvə haqqında 5 mif, Saytda Körpələrin Qidalanması kateqoriyasında.


Video: Kahve İçmenin 7 Mucize Faydası (Oktyabr 2022).