Dəyərlər

22-ci həftədə hamilə qadınlar üçün menyu

22-ci həftədə hamilə qadınlar üçün menyu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hamiləliyin 22-ci həftəsindən bətninizdəki körpənin böyüməsi sizi daha çox yorğun hiss edəcəkdir. Buna görə sizə daha çox enerji və güc vermək üçün yemək yeməyə başlamaq məsləhətdir. Enerjinizin azalmaması üçün çox miqdarda kalsium, dəmir və vitamin olan qidalara əsaslanan bir pəhriz izləməyiniz vacibdir.

Tam, sağlam və balanslı bir pəhrizdən zövq ala bilmək və eyni zamanda yüngül olmaq üçün çox çəki götürməyiniz və həzminizi asanlaşdırmanız üçün Guiainfantil.com bəslənmə mütəxəssisi Cristina Abascal ilə birlikdə hamiləliyin beşinci ayının 22-ci həftəsi üçün bir menyu hazırladı.

22-ci həftədə hamilə qadınlar üçün menyu

Oxşar məqalələri oxuya bilərsiniz 22-ci həftədə hamilə qadınlar üçün menyu, Pəhriz kateqoriyasında - saytdakı menyular.


Video: HAMİLƏLİKDƏ nələr yemək lazımdır? - Ginekoloq açıqladı (Dekabr 2022).