Dəyərlər

Uşaqların qorxularını dağıtmaq üçün göstərişlər

Uşaqların qorxularını dağıtmaq üçün göstərişlər


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Qorxudan qurtulmağın açarı ondan qaçmamaq və qorxunc şeylərdən çəkinməkdir. Psixologiyanın məntiqsiz hesab etdiyi qorxunu aradan qaldırmaq üçün onunla üz-üzə gəlmək və quruluşunu dağıtmaq lazımdır.

Psixoloq Silvia Alava, Álava-Reyes Consultores Psixologiya Mərkəzindən, bu reportajda GuiaInfantil.com, bizə bir az verin uşaqların qorxularını sökmək üçün məsləhətlər və uşaqlardakı iki qorxu üzünü müsbət və mənfi izah edir.

Qorxu doğulub, yoxsa yaradılıb? Uşaqlar qorxmağı öyrənə bilərmi?
Uşaqlar ümumiyyətlə qorxmağı öyrənirlər. Əslində, dəfələrlə ananın bir şeydən necə qorxduğunu görürük, məsələn köpəklər: Diqqətli olun, yaxınlaşmayın, sizi dişləməyəcək! Və o uşağın etdiyi şey qorxu yaratmasıdır. it. Uşaqlarımıza hansı ifadələri söylədiyimizə çox diqqətli olmalıyıq, çünki bunun kimi bir anadan qorxması lazım deyil, ancaq özünə inamsızlıq hissi ya da ötürdüyüm təhlükə və uşağın istinad rəqəminin qorxduğunu gördüyü zaman bu vəziyyətdən qorxmağı öyrənməsi.

Bəzən qorxmaq yaxşıdırmı?
Fərqləndirməliyik: qorxu bir stimula və ya təhlükəli bir vəziyyətə fizioloji bir cavabdır. Bu vəziyyətdə, rqorxdum, həyatım təhlükə altında olduqda, düzgündür, çünki etdiyim şey fizioloji səviyyədə çox aktivləşməyimdir: ürəyim daha sürətli döyünməyə başlayır, daha sürətli nəfəs almağa və hiperventilasiya etməyə başlayıram, əzələlərim gərginləşir və bütün bunlar məni həqiqətən təhlükəli olan vəziyyətdən qaçmağa hazırlayır. Problem qorxduğumda və ya uşağın qorxduğu zaman potensial təhlükəli olmayan bir vəziyyətdədir, məsələn qaranlıq xəyallar, canavarlar, evə girəcəklərini ... Qorxudan danışarkən ümumiyyətlə, irrasional qorxu, öz-özlüyündə heç bir təhlükə ehtiva etmədiyi bir vəziyyət və sonra cavab səhvdir.

Qorxu da tərbiyələndirirmi?
Uşaqlar çox diqqətli olmalı olduqları bəzi vəziyyətlərin olduğunu öyrənməlidirlər, məsələn, küçədən keçəcəyimiz zaman: analarının əlindən keçirlər. Küçədə insanlardan qorxmamalıyıq, amma tanımadığınız biri ilə danışmanız və ya tanımadığınız birindən konfet qəbul etməyiniz lazım deyil. Bununla birlikdə, uşaqlarda qorxu sözünü istifadə etmək məcburiyyətində deyilik: 'Bundan qorx, küçədən keçməkdən qorx', əksinə 'Diqqətli olaq', çünki qorxu onu daşıyır. mənfi məna irrasional qorxu.

Oğlanlar qorxu ilə qızlardan fərqli olaraq öhdəsindən gəlirlər?
Oğlan və qızlarda qorxunun yayılmasının fərqli olduğunu izah edən araşdırmalar var. Prinsipcə, qızların daha çox qorxuya meylli olduğu görünür, amma klinik praktikada və ya psixologiyada sonda hər ikisinin də qorxduğunu və bu qorxunun yaşam tərzinin olduqca oxşar olduğunu gördük. Qorxu irrasionaldır, qorxu da genişdir. Əgər özümüzü buna məruz qoymasaq və onu aşmasaq, çox güman ki, getdikcə böyüyəcək və daha da artacaqdır məhdudlaşdırıcı. İstər qız, istər oğlan olsun, əvvəldən kəsməliyik.

Uşaqların qorxularını aradan qaldırmasına kömək etmək üçün açarlar nədir?
Uşaqların valideynlərini və istinad rəqəmlərini çox təhlükəsiz görmələri vacibdir, çünki yetkinlərin bu münasibəti onlara təhlükəsizlik verəcəkdir. Bunu aradan qaldırmaq üçün bir strategiya olaraq onunla danışıb qaydalar qura bilərik, amma heç dəyər verməyəcəyimiz şey özümüzü bu qorxuya məruz qoymamaqdır. Qaçınmaq ən pis cavabdır, çünki sənsən qorxu çəkinin, məsələ bir kənara qoyulur və bunun öhdəsindən gəlmək üçün heç vaxt strategiyalar yaradılmır. Buna görə də uşaqların qorxu vəziyyətindən çəkinməsinə icazə verə bilmərik, onlara yavaş-yavaş qarşılaşmalı, onlara qaynaqlar verərək, verməliyik kiçik texnika, yanlarında bir yetkin olan, bir istinad kimi xidmət edən, onlara təhlükəsizlik təklif edən, lakin heç vaxt qaçmağa təşviq etməyən.

Marisol Yeni.

Oxşar məqalələri oxuya bilərsiniz Uşaqların qorxularını dağıtmaq üçün göstərişlərSaytda Qorxular kateqoriyasında.


Video: Kiçik yaşlarda uşaqlardan qorxunu necə aradan aparaq? DƏYƏRLƏR TV TƏQDİM EDİR (Dekabr 2022).