Dəyərlər

Uşaqlarda 14 narahatlıq əlaməti

Uşaqlarda 14 narahatlıq əlaməti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Anksiyete və stres yalnız böyüklər tərəfindən çəkilmir. Uşaqlar da narahatlıq epizodları ilə qarşılaşa bilərlər onlara təsir edən və nəzarətdən çıxan bəzi vəziyyətlərə cavab olaraq.

Bunu necə aşkar edəcəyimizi izah edirik, uşaqlarda əsas narahatlıq əlamətləri hansılardır və uşaq narahatlığı vəziyyətində nə etməli.

Anksiyete həyəcanlı bir ruhi vəziyyətdir, narahatlıq, bir uşağın idarə edə bilmədiyi və sonda davranışa təsir göstərən bir əzab. Narahatlıq keçirən bir uşaq dünyasında 'özünü qapaya' bilər və ünsiyyətdən imtina edə bilər və ya əksinə, hirs burulğanında partlaya bilər (hirs və ya aqressiv davranışla).

Daha təsəvvürlü, şeyləri şişirtməyə meylli olan uşaqlar, daim ayıq vəziyyətdə olan, müdafiə olunan və duyğuları idarə etməkdə çətinlik çəkən uşaqlar narahatlıqdan daha çox əziyyət çəkirlər. Uşaqlarda ən çox görülən narahatlıq simptomları bunlardır:

1. Taxikardiya, əsəbilik. Anksiyete hücumunun ortasında, əsas simptom ürək atışının yavaş ritminin itirilməsidir. Heç bir narahatlıq keçirmisinizsə, ürəyinizin birdən-birə 'nəzarətdən çıxdığını' və çox sərt və ya aritmiya ilə döyünməyə başladığını görmüş ola bilərsiniz. Bu, uşağının bunun niyə baş verdiyini bilməyən uşağı çox qorxudur və qorxu vəziyyəti daha da pisləşdirir.

2. Nəfəs almaqda çətinlik. Ürək irəlilədikcə, uşağın nəfəsini yavaş tutmaq daha çətin olur. Nəfəs alma da sürətlənir və 'daha ləkəsiz' olur. Həddindən artıq vəziyyətdə hiperventilasiya edə və baş gicəllənə bilər və ya huşunu itirir.

3. Həddindən artıq tərləmə. Anksiyete hücumuna səbəb olan əsəb, bədəni daha çox tərlədir. Tam sürətlə hərəkət edən bir maşın kimidir!

4. Başgicəllənmə. Sakit bir nəfəs ritmini davam etdirməkdə çətinlik çəkərək beyin oksigen çatışmazlığından əziyyət çəkir, bu da bir az başgicəllənməyə və şiddətli bir baş ağrısına səbəb ola bilər.

5. Əzələ gərginliyi. Əzələlər sərtləşir, gərgindir. Bədən sanki düşmənlə qarşılaşmalı olduğu kimi narahatlığa reaksiya göstərir.

6. Mədə ağrısı. Mədə çox sayda sinir ucunun alıcısıdır. 'Sinirlər mədəyə yapışır' deyimi olduqca doğrudur. Acı və narahatlıq birbaşa mədəyə təsir göstərir.

7. Həddindən artıq narahatlıq. Anksiyete olan uşaqlar, ən cüzi şeylər üçün həddindən artıq narahat olan çox mükəmməl və tələbkar uşaqlara meyllidirlər.

8. Özünə hörmət problemləri. Narahatlıq hücumları uşağı özündə qəribə bir şeyin baş verdiyini düşünür və özünə hörmət və özünə inamını itirməyə başlayır.

9. Konsentrasiya çətinliyi. Anksiyete vəziyyəti konsentrasiyaya imkan vermir. Uşaq diqqət problemi yaşamağa başlayır.

10. Mənfi düşüncələr. Narahatlıq tez-tez uşaqlar arasında da neqativliyə səbəb olur. Təhlükədə olduğunuzu, sizi təhdid edən bir şey olduğunu düşündüyünüz üçün bir 'müdafiə' vəziyyətidir.

11. Aclıq hücumları. Əsəb, stres və iztirab hisslərin tarazlığına səbəb olur. Anksiyete ilə yanaşı, ani 'aclıq hücumları' tez-tez ortaya çıxır və uşağın konvulsiv yeməsi lazımdır.

12. Sinir tikləri. Məsələn, dırnaqlarınızı dişləmək və ya saçlarınızı çəkmək. Bu tiklərin hamısı narahatlıqdan qaynaqlanan əsəb vəziyyətinin ifadələridir.

13. Daha həssasdır. Bir şeyə görə ağlayın və ya qəzəblənin. Duyğular yaxşı deyil.

14. Təkrarlanan hərəkətlər. Əsəbi tiklərə bənzər şəkildə, sıxıntı içində olan uşaq təkrarlanan hərəkətlər də edə bilər.

İztirabı dayandırmaq üçün onu yaradan mənbəyi tapmaq ən yaxşısıdır. Ancaq bir narahatlıq hücumunun ortasında, duyğularını nəzarət altına ala bilməsi üçün uşağı sakitləşdirməyə çalışmanız məsləhətdir. Gevşetmə texnikasından istifadə edə bilərsiniz, amma hər şeydən əvvəl nəfəs alma ilə əlaqəli olanlar çox yaxşı işləyir.

Oxşar məqalələri oxuya bilərsiniz Uşaqlarda 14 narahatlıq əlamətiSaytda Davranış kateqoriyasında.


Video: Körpələrdə diş çıxarma. Pediatr Shelale Hesenova MEDPLUS (Dekabr 2022).