Depressiya və narahatlıq

İl boyu Milad filmlərinə baxmaq uşaqlar və sizin üçün stresləri azaldır

İl boyu Milad filmlərinə baxmaq uşaqlar və sizin üçün stresləri azaldır


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Milad qədər neçə gündür? Şübhəsiz ki, təqvim səhifələrini belə çevirməmisiniz, çünki onu çox, çox uzaqdan görürsünüz. Əlbətdə ki, ilin bu vaxtının pərəstişkarısan və dekabr ayını gözləyirsən. Milad vaxtını hər şeydən üstün tutanlardan biri olsanız, bəlkə də yazda, yayda və ya qışda zövq aldıqları klubdansınız, nəinki ilin son iki həftəsində, filmlərdə və şoularda. Şaxta baba baş qəhrəmandır, doğrudanmı? Təbrik edirəm, şübhəsiz ki, çox xoşbəxt olacaqsınız! Səbəbini öyrənin il boyu Milad filmlərinə baxmaq uşaqlarınızın sağlamlığı və sizin üçün yaxşıdır.

Ailənin ən sevimli işlərindən biri də televizorun qarşısında oturmaq, popcorndan gözəl bir qab hazırlamaq, nəzarətçini götürmək və birlikdə əyləncəli vaxt üçün bir film başlığını seçməkdir. Seçilmiş filmlər arasında, bu şənliyin ortasında olmasa da, Milad temalı filmi seçməyi düşündünmü? Sizə dəli görünə bilər, ancaq yayın ortasında çimərliyə getmədən və ya payız mövsümündə göbələk yığmaqdan qayıdarkən bu təcrübənin faydalarını kəşf etsəniz, o qədər də dəli deyil.

1. Milad filmləri stressə qarşıdır
Stresslə mübarizə etmək istəyirsinizsə, bu gün nə edəcəyinizi bilirsiniz! Və bu tip başlıqların hər hansı bir narahatlığı aradan qaldıran müsbət pozalarla dolu olmasıdır. Depressiya hiss edirsinizsə, bir Milad filmini izləmək həmişə yaxşı bir fikirdir, çünki bu, yalnız ən sevdiyiniz tətilləri xatırlatmır, əksinə təbiətdə terapevtikdir. Uşaqlarınızla 'Evdə tək' kimi bir klassikdən zövq almaq sizi daha sakit və rahat hiss edəcəkdir. Bu tip lentləri izləyənlərin daha uzun ömür sürdükləri də deyilir.

2. Hormonlarınızı daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edir
Bədəndə dofamin istehsalı artır və təbii olaraq uşaqlar və böyüklər daha yaxşı hiss edirlər. Bəzi psixoloqlar qeyd edirlər ki, Milad bəzəklərini qoymağın sadə həqiqəti, içəridə və buna görə də kənarda daha yaxşı bir şey yaradır.

3. Ailə bağlarını gücləndirir
Uşaqlarınızla münasibətlərinizi yaxşılaşdırmaq istəsəniz və ya özünüz yaratdığınız bu əlaqəni möhkəmləndirmək istəsəniz, birlikdə mövzuda film izləmək həmişə yaxşı bir fikirdir, amma mövzu Milad mərkəzində olarsa, təsiri daha böyükdür. Niyə? Çünki bu filmlər ailə dəyərlərinə, iki insan arasındakı sevgiyə və güclü dostluq bağına həsr olunmuşdur. Üstəlik, birlikdə gülmək həmişə kömək edir, çünki bu, qan təzyiqini və / və ya ürək problemlərini saxlayan inanılmaz bir məşqdir.

4. Sizi müsbət viblərlə doldurur
Aydındır ki, onlar yaxşı vibləri çatdıran lentlərdir, heç kimin buna şübhəsi yoxdur, elə deyilmi? Və budur ki, ümumiyyətlə, bir problem yaratsalar da, bir ömrün klassik hekayələri kimi xoşbəxt bir sona çatırlar: Və xoşbəxt idilər və kəklik yedilər! Sevincləri görə bilsək, niyə faciələrə baxaq?

5. Narahatlıq və çaxnaşma hücumlarını dayandırır
Çoxları üçün (bəlkə də bunların arasındasınız), ilin bu xüsusi vaxtı əsl dünyadan qaçmaq, rahatlama və ya gündəlik işlərdə bir fasilə. Əlbəttə ki, Milad keçdikdə narahatlıq və çaxnaşma hücumları yenidən görünə bilər. Onları necə rahatlaşdırmaq, yüngülləşdirmək və ya azaltmaq olar? Milad filmlərini seyr!

6. Köhnə və xoş anları yaşayırıq
Milad qeyd etmək təkcə əyləncəli deyil, eyni zamanda bir ənənədir. Hər il yaxınlarımızla bir araya gələrək masa ətrafında birlikdə vaxt keçiririk və buna görə dekabr ayından başqa aylarda Milad filminə baxanda çox vaxt ən çox sevdiyiniz insanlarla keçirdiyiniz yaxşı vaxtları xatırladır. onlar sizə aiddir. Sevildiyini hiss edirsən, nostalji hiss edirsən, amma ən başlıcası, həyatında yaxşı olan hər şeyə görə minnətdar olursan.

7. Beyin fəaliyyətini stimullaşdırırlar
Bunlar təkrar-təkrar gördüyünüz və yaddaşlardan bütün dialoqları oxuya biləcəyiniz və ya əvvəllər lyrics öyrənmədən bunlarda görünən mahnıları oxuduğunuz və özünüzü çox yaxşı hiss etdiyiniz lentlərdir. Şübhəsiz ki, beyniniz üçün əla bir gimnastikadır, bu da yaşla birlikdə yaddaş itkisinin qarşısını almağa və ya kiçiklərin işləməsinə kömək edir.

Oxuya bildiyiniz kimi, hər şey belədir il boyu Milad filmlərini seyr etməyin üstünlükləri və faydaları, Evə gələndə bu günortadan sonra nə edəcəyinizi bilirsinizmi? Güman edə bilərik!

Bənzər daha çox məqalə oxuya bilərsiniz İl boyu Milad filmlərinə baxmaq uşaqlar və sizin üçün stresləri azaldır, yerdəki Depressiya və narahatlıq kateqoriyasında.


Video: Valideynlərin uşaq tərbiyəsində buraxdığı səhvlər. (Oktyabr 2022).