Yeni Texnologiyalar

Uşaqlar üçün sosial medianın qaranlıq tərəfi: aşağı özünə inam və stres

Uşaqlar üçün sosial medianın qaranlıq tərəfi: aşağı özünə inam və stres


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Övladlarınızın neçə yaşı var və sosial mediada gündə neçə saat sərf edirlər? Bu bir dəfədən çox düşündüyünüz bir mövzudur. Və yeni texnologiyaların uşaqlara verə biləcəyi bir çox üstünlük üçün - əyləncələr, yeni biliklər, dostluqlar - istifadələrində məhdud olmadıqda gizli bir üz də ola bilər. Mütəxəssislərin sosial şəbəkələrə işarə etdiyini bilirdinizmi uşaqlar və yeniyetmələrin stres və aşağı özünə hörmət mənbəyi? Buna ətraflı baxaq və valideynlər və müəllimlər olaraq nələr edə biləcəyimizi növbə ilə təhlil edək.

Çox gənc olduqda, oğlan və qızlar günün bir hissəsini televizor və ya tabletdə şəkillərə baxırlar. Böyüdükcə artan vaxt, istifadəsi də artır. Demək olar ki, tələb olunan sosial şəbəkələr və internet onun ən sevimli məşğuliyyətlərindən birinə çevrilir. Səhv etməyin, yeni texnologiyalar asudə vaxt kimi gənc və yaşlılara bir çox fayda gətirir və ya ikinci dil öyrənmək üçün əla vasitədir.

Belə ki, bir çox məktəbdə tətbiqetmələr riyaziyyat və ya ingilis dili fənləri üçün artıq istifadə olunur. İndi bu yeni texnologiyalar heç bir nəzarətsiz istifadə edildikdə, xüsusən Twitter və ya Instagram kimi saytlarda yaradılan profillər olduqda çox şey dəyişir. Rəsmi məlumatlara görə, gənclər çox erkən yaşlarında sosial şəbəkələrdə qeydiyyatdan keçirlər. Bir üstünlükdür və ya həqiqətən özünə inamsızlığı və stresə səbəb olan gizli bir tərəfi varmı?

Sosial şəbəkələrdə gizli bir üz var, çünki imicimiz və uşaqlar və yeniyetmələrin ictimai həyatı pozulur. 'Bəyənməyim' alınmasa nə olar? Təəssüf ki, demək olar ki, bütün oğlan və qızlar özlərinə sual verən bir sual. 'Ola bilər ki, yaxşı geyinməyim', 'Kilolu oldum' ... Moda və gözəllik kanonları, özlərini qəbul etdirməkdə israrlıdırlar və həqiqətən özlərinə hörmətlərini pozacaq nəticələr verir.

Ortaq bir şeydir ki, bir model və ya bir büt üçün təsir edici alsınlar və mümkün qədər ona bənzəməyə çalışsınlar. Əlbəttə ki, müvəffəq olmayacaqlar ki, bu da özünəinamın aşağı olması və narahatlıq problemlərinə səbəb olur. Uşaq stresi haqqında məlumat verən və #ConectaConTuHijo görüşümüzdə uşaqların bu səbəbdən əziyyət çəkməsinin əsas səbəblərini izah edən uşaq psixoloqu və yayıcısı Ursula Peronanın sözlərinə görə, 'yetkinlik çox həssas bir mərhələdir, onlar şəxsiyyətlərini möhkəmləndirirlər və var Şübhələr çoxdur. Sosial baxımdan açıq olmaq yalnız özünə hörmətini pozur. '

Ursulanın şərh etdiyi kimi, 'yeni texnologiyalar və daha çox sosial şəbəkələr oğlan və qızlar üçün stresə səbəb ola bilər. Günün istənilən vaxtı hiper əlaqəli ola bilməsi, vücud görünüşü, dəb və ya sosial media profillərindəki 'bəyənmə' kimi ənənəvi olaraq yaşanan problemlərdən narahat edir. '

Son araşdırmalara görə, sosial şəbəkələr və artıq texnologiya uşaqlarda stresin üçüncü səbəbidir. Bunun qarşısını almaq üçün valideynlər və müəllimlər iştirak etməli deyilikmi? Artıq bir neçə mütəxəssis gənclərin yeni asılılığı olan texno-stres barədə danışır. Cibsiz cəzalandıqda və ya batareyaları bitdikdə narahatlıq keçirən bir çox gənc var. İstifadəsi gündə bir saatla məhdudlaşırsa, bunun qarşısı alınır.

Ursula Perona'nın dediklərini biraz daha təhlil edək: 'Sosial şəbəkələrin məsuliyyəti valideynlərə aiddir, əgər uşağın cib telefonu və ya planşeti varsa, bunu onlara verdiyimizdən qaynaqlanır' Bundan sonra özünə hörmətin aşağı olmasının qarşısını almalı deyilikmi? stress bir görünüş verir? Doğrudur, bu zaman biz Ursuladan bu mövzuda hansı tədbirləri görə biləcəyimizi soruşduq.

Nə baş verdiyini bir az düşünməyə dayandırın
Təhlil hər şeyin əsasını təşkil edir. Bu yolla uşaqlarda stressə səbəb olan şeyləri görə bilərik və müvafiq tədbirlər görməyə başlayırıq. Digər tərəfdən, uşaqların çox gənc olanda mobil və ya tabletə sahib olmasına icazə verməməliyik. "12 yaşından əvvəl bir uşağın telefonu və ya sosial şəbəkələrə girməsini tövsiyə etmirəm" deyir.

Bu duyğu xaric olun
Bir duyğu ifadə etməyin yolunu tapmaq stresli bir vəziyyəti həll etmək üçün açardır. Əlbətdə ki, əksər uşaqlar bunu necə edəcəyini bilmirlər, buna görə də yetkinlər bunu etmək üçün onlara lazımi alətləri verməliyik. Ursula əlavə etdi: "Duyğuları haqqında danışa bilməsi onsuz da öz-özünə şəfadır, məsələn, rəsm çəkməklə də ola bilər" deyə əlavə edib.

Nəzarət edin, nəzarət edin və nəzarət edin
Uşaqların sosial mediadan istədikləri kimi istifadə etmələrinə icazə vermək böyüklər etdiyimiz ilk və ən ciddi səhvdir. Uşağın mobil ilə edəcəyi istifadədən xəbərdar olmalı və onları, məsələn, fotoşəkillərini sosial şəbəkələrdə paylaşmasının təhlükəsini görməyə məcbur etməlisiniz. Ursula bunu 'onlara sosial şəbəkələrdən istifadə mədəniyyətini aşılamaq' kimi təsvir etdi.

Uşaqların sosial mediadan istifadə etdikləri saatları məhdudlaşdırın
Bu, profillərinə nəzarət etmək deyil, düzgün məsləhət verə bilmək üçün etdiklərindən xəbərdar olmaqdır. Öz növbəsində, mobil istifadə edərkən başlanğıc və bitmə vaxtını təyin etməlisiniz. Bütün günortadan sonra cib telefonunun ekranına baxıb sosial şəbəkələrə baxmasına imkan verməyən bir şey yoxdur.

Bir müddət hər gün idman edin və ya idman edin
Hər gün günortadan sonra 'Bəyənirəm' və ya fotoları şərh etməkdənsə nə etməli? Hələ gənc olduğumuz zaman, parkda dərsdən sonra asdıq. Asudə vaxtın və qurulmamış oyunun vaxtı çox vacibdir ki, təsəvvürlərinin vəhşi keçməsinə və yeni texnologiyaların kənara qoyulmasına imkan versinlər.

Sosial medianın qaranlıq tərəflərindən çəkinin, yəni stress və narahatlıq, mümkündür və bu bizim gücümüzdədir. İşə başlayacağıq?

Bənzər daha çox məqalə oxuya bilərsiniz Uşaqlar üçün sosial medianın qaranlıq tərəfi: aşağı özünə inam və stres, saytda Yeni Texnologiyalar kateqoriyasında.


Video: Özünəinam nədir? (Oktyabr 2022).