Psixoloji dəyişikliklər

Yeniyetmə oğlum tütün çəkməyə başladı və nə edəcəyimi bilmirəm

Yeniyetmə oğlum tütün çəkməyə başladı və nə edəcəyimi bilmirəm


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

İspaniyada 14-16 yaş arasında olan yeniyetmələr arasında ən çox istehlak edilən maddələr spirt və tütün olduğunu bilirik. Buna bənzəməməsinə baxmayaraq - sosial qəbul etdiklərinə görə və onları hər kəsin əlindən tapa bildiyimiz üçün - bunlar narkotik maddələrdir və buna görə də güclü asılılıq və asılılıq yaradırlar. Müxtəlif kampaniyalar, strategiyalar və qızınız və ya yetkin oğlunuz üçün çox emosional tərbiyə ilə ortaya çıxmazdan əvvəl müalicə edə biləcəyimiz bir asılılıq vaxtında yox deməyi və əlindən getməyin yollarını bil qrup təzyiqi ilə.

Ancaq profilaktik kampaniyaların həmişə - müxtəlif səbəblərdən - nəticə vermədiyini bilmək və bir çox hallarda uşaqlarımızın istifadəyə başlamasına mane ola bilməyəcəyimizi bilməyərək bu dəfə nələr edə biləcəyimiz, hansı strategiyalardan istifadə edəcəyimiz və hansının olmayanları barədə danışacağıq. əgər qızımız və ya oğlumuz tütün çəkməyə başlamışsa.

Yeniyetmələrin tütün istifadə etməyə başlamasının səbəblərini bilmək, bu zərərli vərdişi ən qısa müddətdə dayandırmağa inandırmağa çalışmaq üçün başlanğıc nöqtəsidir. Həmişə olduğu kimi, yeniyetmələr də edə biləcəyimiz ən yaxşı şey qadağan etməkdənsə inandırmaqdır, təbliğ etməkdən daha çox qulaq asın və tətbiq etmək əvəzinə razılaşın. Beləliklə, bir gün siqaret alıb siqaret çəkməyə başlayacaqları amillərin onlara təsir etdiyini görək.

Bu suala bir cavab verə bilmərik. Hər bir vəziyyət fərqli səbəblərə cavab verəcəkdir, çünki hər hansı bir dərman istehlakında və tütün onlardan biridir, aşağıda danışacağımız bir çox amil var. Bu qədər fərqlənir tütün dərman heç bir yetkin uşağımızın sağlamlığına təsirini qiymətləndirmir. Xatırladaq ki, tütün İspan Ailə və İcma Tibb Birliyinin (semFYC) məlumatlarına görə ildə 52.000 ölümünə səbəb olur.

Ancaq gəlin gənclərimiz və yeniyetmələrimiz arasında tütün istifadəsinin başlanmasına təsir edən bəzi amillərin nə olduğunu nəzərdən keçirək:

- Bəzi üzvlərinin (valideynlər və ya bacıları) siqaret çəkdiyi bir ailəyə aiddir.

- Siqaret çəkən dostlarımız.

- Özünə inamın aşağı olması.

- Xeyrini necə deməyi bilməyərək, az sosial bacarıqlara sahib olun, xüsusən də aşağı inamla.

- Sosial təsdiq və qrup təzyiqinə ehtiyac.

Hər şeyi sınamağa təşviq edən istehlakçı cəmiyyətində yaşadığımız danılmazdır. Tütün reklamının reklam lövhələri və ya televiziya məkanları haqqında qanunla qadağan olunmasına baxmayaraq, gənc və yeniyetmə əhali hələ də daha incə və az açıq reklamın başqa bir növü ilə, məsələn, nəzarət etmək çox çətin olduğu internet vasitəsi ilə istehlak edilməkdədir. hər şey. Belə ki Siqaret hələ gənclərimiz və yeniyetmələrimiz üçün cəlbedicidir.

Artıq bu vəzifənin əvvəlində irəlilədiyim kimi, yeniyetmələrlə münasibətimizdə ən yaxşısı qadağan etməkdən, inandırmaqdan çox, qulaq asmaqdan və razılıq verməkdən daha çox razı olmaqdır.

Beləliklə, oğlumuzu və ya qızımızı saçlarına, paltarlarına və ya nəfəslərinə siqaret çəkən və ya iyləyən siqaret çəksək qışqırıq səhvinə düşməməyə çalışaq müqəddəsliyi cənnətə atırıq və uşaqlarımızın sağlamlıqlarına bu qədər zərər verən bu vərdişdən imtina etmələri üçün qərar vermələrini öyrənmələri üçün ehtiyac duyduğumuz valideynlərik.

Bunun üçün vacibdir:

1. Gəlin vərdişlərimizi nəzərdən keçirək və özümüzə aşağıdakı sualları verək

  • Ailəndən yaxşı bir nümunə qoydun?
  • İçəridə siqaret çəkirsən?
  • Ailənin daxilində sağlamlıq nə qədər vacibdir?

Bildiyiniz kimi valideynlər əsas modellərdir uşaqlarımız üçün izləmək. Beləliklə, siqaret çəksək, sağlamlıqları üçün heç bir pis və ya ciddi bir iş görmədiklərinə inanaraq bizi təqlid etməyə başlayacaqlar, çünki biz problemsiz siqaret çəkirik. Əgər bu sizin vəziyyətinizdirsə, oğlunuzu və ya qızınızı bu yolda müşayiət etməyə dəvət edərək onu tərk etmək imkanınızdır.

2. Siqaret haqqında danışaq: onun riskləri və vacib nəticələri

Təbliğ etmədən danışın, oğlumuzun və ya qızımızın danışmasına və fikirlərini ifadə etməsinə yer buraxın. Unutma ki, xütbələr dialoqa yer vermədikləri üçün işləmir ki, uşaqlar və ya yeniyetmələr bir-birinə yaxınlaşıb bizi dinləsinlər.

Buna görə sizi çağırıram onunla aylıq dəyəri barədə danışın bu vərdişdən və nə edə biləcəyiniz başqa şeylərdən (konsertlər, musiqi, paltar ...), tütünün geridə qalan pis nəfəsi, saçlarınızdakı və paltarlarınızdakı tüstü qoxusu və siqaret çəkməyənlərin nə qədər öpməyi xoşladığınıza davam edin. siqaret çəkənə.

3. Razılaşmalara nail olmaq

Siqaret çəkmə faktı ilə bağlı sakit danışa bilsək, bu nöqtəyə gələ bilərik. harada siqaret çəkmək, nə vaxt və nə qədər siqaret çəkmək. Məsələn, razılaşdırılmış qaydalardan biri, içəridə gizli şəkildə otaq içərisində siqaret çəkməmək ola bilər.

Ancaq əldə etməli olduğumuz ən vacib pakt, bu vərdişi mütləq dayandırmaq üçün bir tarixdə razılaşmaqdır.

Unutma ki, oğlumuzun və ya qızımızın siqaret çəkməyə başlamasının səbəblərini bilmək onun işdən çıxmasına necə kömək edəcəyimizi bilmək üçün vacibdir. Belə ki ətrafınıza və onların vəziyyətinə diqqətlə baxın, çünki orada çox cavab tapacaqsınız.

Siqareti tərk etmək üçün kömək lazımdırsa, ilkin tibbi yardım mərkəzində istəyə bilərsiniz. On il bundan əvvəl getdiyim yerdir və bu gün övladlarımla qürurla deyə bilərəm ki, artıq siqaret çəkməyəcəyəm və bir daha siqaret çəkməyəcəyəm. Ümid edirəm bu siqaret çəkən bir ana və ya ata olsanız, sizə asan olduğunu söyləməyəcəm, amma mümkünsüz olmadığını bilirsiniz.

Bənzər daha çox məqalə oxuya bilərsiniz Yeniyetmə oğlum tütün çəkməyə başladı və mən nə edəcəyimi bilmirəm, saytdakı psixoloji dəyişikliklər kateqoriyasında.


Video: Морская рыбалка в Затоке! Девушки обловили всех рыбаков! (Dekabr 2022).