Ana südü

Ana südü verərkən artıq süd istehsalı ilə nə etmək lazımdır

Ana südü verərkən artıq süd istehsalı ilə nə etmək lazımdır


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kifayət qədər süd istehsal etmədiyinə inandıqları üçün narahat olan analar olduğu kimi, digər tərəfdən də həddindən artıq süd istehsal edən və buna nəzarət etmək üçün nə edəcəyini bilməyən qadınları tapırıq. Ana südü verərkən süd istehsalının həddindən artıq olması halında nə etməli? Əgər bu sizin vəziyyətinizdirsə, bu yazını oxumaqdan çəkinməyin: qeyri-adi olsa da, çox əsəbi olmasına baxmayaraq, bu vəziyyəti aradan qaldırmağınıza kömək edən bəzi məsləhətlər veririk.

Həm də çox yüklənmiş döşlərdə daimi damlama hissi keçirən və tez-tez paltarları ləkələyən ana üçün nəinki əsəbi deyil, çünki süd çox istehsal edildiyi üçün körpə üçün də xoşagəlməz ola bilər. çıxmağı necə tənzimlədiyini bilmədən asanlıqla boğulur. Bu vəziyyət körpənin düzgün bəslənə bilməməsi və hətta bu səbəbdən döşdən imtina edə bilməsi hirsindən ağlamasına səbəb ola bilər.

Bir çox tibb bacısı analarının bunun niyə belə olduğunu soruşur və cavabı çox sadədir. Körpənizin həyatının ilk həftələrində istehsal etdiyiniz südün miqdarı onun ehtiyacından çox ola bilər, çünki süd əmən hormon, prolaktin adlanan hormon, daimi əmzikliyə görə yüksək zirvələrdə olur. körpənizin. Döşləriniz körpənizin süd ehtiyacını ödəmək üçün nə qədər istehsal etməsi və tələb olacağından daha aşağı olması üçün 'tərbiyəli' və ya 'tənzimlənmiş' deyildir, buna görə də tədricən artan bir şey var. tənzimləyən deyiləcək.

Sinə fabrik kimi işlədiyini, məhsulun nə qədər çox satıldığını, istehsalçının nə qədər çox istehsal etdiyini unutma; Eyni şəkildə, məmə ilə də olur, nə qədər çox əmzik var və ya daha çox süd çıxarılırsa, istehsalınız bir o qədər çox olacaqdır! Sən nə edə bilərsən? Əvvəlcə sakit və səbirli olun, sonra aşağıda ətraflı izah edəcəyim bu göstərişlərə əməl edin:

Körpənizin döşünə qidalanmadan əvvəl 1 süd ifadə edin
Əlbətdə ki, az miqdarda almalısınız, çünki çox ifadə etsəniz və məmə boş buraxarsanız, süd istehsalını stimullaşdıracaqsınız və vəziyyəti həll etməz, əksinə onu ağırlaşdıracaqsınız; Bir az süd ifadə edərək, körpə çətinlik çəkmədən yatacaq, çünki axın xeyli azalacaq. Bundan əlavə, bu jestlə körpənin bəslənmənin əvvəlində süd içməsinin qarşısını alırsınız ki, bu da laktoza ilə çox zəngindir - kolik və ya qaz kimi xarakterik simptomlarda mövcuddur - qidalanma sonunda daha çox süd almaq, yağ turşuları (doyur) aclıq kilo almağa və böyüməyə kömək edir).

2. Emzirmə vəziyyətinizi dəyişdirin.
Körpənizi yatarkən və ya yatarkən ana südü ilə qidalandırmaq ideal olardı; körpənin sinə qarşısında hiss etdiyi təkərli vəziyyətdə; ya da kürəyinizlə yatağa və körpənizin sinəsinə söykənir. Axın az olacağı üçün bunlar sizə ən çox üstünlük verəcək mövqelərdir.

3. Eyni döşdən uzun qidalanma almağa çalışın
Əgər körpə döşdən çıxırsa və 20 dəqiqə və ya bir saatdan sonra yenidən soruşsa, ona təklif edin, bu şəkildə digər məmə beyinə siqnal göndərən Laktasiya İnhibitor Faktoru (FIL) adlı bir maddə ilə doldurulacaqdır. bu süd boşalmadığı üçün daha çox süd verin. Ancaq buna qarşı diqqətli olmalısınız, çünki əks təsir göstərə bilər və mastit və döş böyütmə ilə əlaqədar problemlər yarada və ya dayandıra bilər. Tövsiyə edirəm ki, ilk iki məsləhəti yerinə yetirsəniz və sizin üçün işləmirsə, bu üsulla sizə kömək etmək üçün laktasiya mütəxəssisinə və ya məsləhətçisinə müraciət edin!

4. Döş bezlərindən istifadə edin
Südü udmaq üçün, ictimai yerdə olsanız, köynəyinizi ləkələməyin və həddindən artıq süd istehsalının tipik narahatlığını hiss etmirsiniz.

Və nəhayət, ümidsiz olmayın. Bu, yalnız müvəqqətidir və bir dəfə ana südü ilə böyüdükdə, məmə körpəniz üçün lazım olan süd miqdarını necə tənzimlədiyinizi biləcəkdir.

Bənzər daha çox məqalə oxuya bilərsiniz Ana südü verərkən artıq süd istehsalı ilə nə etmək lazımdır, On-site ana südü kateqoriyasında.


Video: Guru südü bərpa enmək. Guru süddən gatıg necə mayalanır (Oktyabr 2022).